{"id":519,"date":"2026-04-14T13:26:48","date_gmt":"2026-04-14T11:26:48","guid":{"rendered":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/?page_id=519"},"modified":"2026-04-14T13:27:52","modified_gmt":"2026-04-14T11:27:52","slug":"zapisy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/index.php\/zapisy\/","title":{"rendered":"Zapisy"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

ZAPISY na TRENINGI GRUPOWE<\/strong><\/p>

Zapisz si\u0119 ju\u017c dzi\u015b. SERDECZNIE ZAPRASZAMY<\/b><\/p>

DO\u0141\u0104CZY\u0106 DO NAS MO\u017bESZ W KA\u017bDEJ CHWILI \ud83d\ude42 <\/b><\/p>

Zapisujemy si\u0119 drog\u0105 telefoniczn\u0105 tel. 798720668<\/b><\/p>

Po rozmowie potwierdzamy obecno\u015b\u0107 SMS<\/b><\/p>

W SMS podajemy: IMI\u0118, NAZWISKO, WIEK oraz Grupa Treningowa<\/b><\/p>

ZAJ\u0118CIA GRUPOWE GRAFIK:<\/b><\/p>

MMA \/ SAMOOBRONA DLA KOBIET GRUPA CROSSFIGHT:<\/b><\/p>

TRENINGI DLA KOBIET: Pon, \u015ar i Pt godz. 20.30<\/p>

Mo\u017cesz trenowa\u0107 dowolnie raz, dwa lub 3 razy w tyg.<\/b><\/p>

\u00a0<\/p>

TRENINGI DLA DZIECI MMA\/SAMOOBRONA <\/b><\/h2>

NA TRENINGU PODZIA\u0141 NA GRUPY WIEKOWE<\/p>

TRENINGI: Pon, \u015ar, Pt. godz. 18.00<\/p>

Mo\u017cesz zapisa\u0107 swoje Dziecko na 1,2 lub 3 treningi w tyg.<\/b><\/p>

\u00a0<\/p>

TRENINGI MMA \/ MT DORO\u015aLI:<\/b><\/h2>

M\u0142odzie\u017c i Doro\u015bli: Pon, \u015ar, Pt. godz. 19.00<\/p>

Mo\u017cesz zapisa\u0107 si\u0119 na 1,2 lub 3 treningi w tyg.<\/b><\/p>

Na Sali obowi\u0105zuje podzia\u0142 na POCZ\u0104TKUJ\u0104CYCH \/ \u015aREDNIOZAAWANSOWANYCH \/ PRO<\/b><\/p>

ZAPEWNIAMY SPECJALN\u0104 STREF\u0118 TRENINGOW\u0104 DLA KOBIET, KT\u00d3RE TAK\u017bE GOR\u0104CO ZAPRASZAMY<\/b><\/p>

DWIE SALE TRENINGOWE: SALA MATY 210m2, SALA WORKI 70m2 <\/b><\/p>

Zapisz si\u0119 ju\u017c dzi\u015b. SERDECZNIE ZAPRASZAMY<\/b><\/p>

DO\u0141\u0104CZY\u0106 DO NAS MO\u017bESZ W KA\u017bDEJ CHWILI \ud83d\ude42 <\/b><\/p>

Nasze treningi zapewniaj\u0105 Ci nauke w ka\u017cdej p\u0142aszczy\u017anie walki:
„ST\u00d3JKA<\/b>„, „ZWARCIE<\/b>” i „PARTER<\/b>„
Ka\u017cdy trening zawiera solidn\u0105 rozgrzewk\u0119 kszta\u0142tuj\u0105c\u0105 rozci\u0105g, gibko\u015b\u0107, dynamik\u0119, si\u0142\u0119 i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107. 70% St\u00f3jka a wi\u0119c Boks, Kickboxing, Muay-Thai, Sanda. 30% Parter a wi\u0119c Submission Fighting, Grappling, Bjj, Zapasy.<\/p>

Zaj\u0119cia prowadzimy w HALI GLOBUS
<\/b> Lublin ul. KAZIMIERZA WIELKIEGO 8, Informacje i zapisy tel. 798-720-668<\/b><\/p>

\u00a0<\/p>

TRENINGI PERSONALNE ( ZAJ\u0118CIA INDYWIDUALNE)<\/b><\/h2>

Szczeg\u00f3\u0142owe informacje oraz zapisy na treningi tel. 798-720-668.<\/p>

Zaj\u0119cia personalne to profesjonalne treningi, dopasowane do indywidualnych potrzeb oraz mo\u017cliwo\u015bci \u0107wicz\u0105cego. Treningi personalne z trenerem obejmuj\u0105 nauk\u0119 technik danych sport\u00f3w walki, nauk\u0119 pracy na przyrz\u0105dach, worek, tarcze z trenerem, \u0107wiczenia w parach z trenerem lub partnerem treningowym, dla ch\u0119tnych sparingi.
Klub prowadzi zaj\u0119cia personalne dla os\u00f3b w ka\u017cdym wieku oraz o r\u00f3\u017cnym stopniu zaawansowania. Serdecznie zapraszamy Dzieci, M\u0142odzie\u017c oraz Doros\u0142ych. Nasz Klub tak\u017ce prowadzi specjalistyczne przygotowania zawodnik\u00f3w do walk amatorskich oraz zawodowych. Zaj\u0119cia personalne prowadzimy tak\u017ce dla Kobiet.<\/p>

Nasze treningi zapewniaj\u0105 Ci nauke w ka\u017cdej p\u0142aszczy\u017anie walki:
„ST\u00d3JKA<\/b>„, „ZWARCIE<\/b>” i „PARTER<\/b>„
Ka\u017cdy trening zawiera solidn\u0105 rozgrzewk\u0119 kszta\u0142tuj\u0105c\u0105 rozci\u0105g, gibko\u015b\u0107, dynamik\u0119, si\u0142\u0119 i wytrzyma\u0142o\u015b\u0107. 70% St\u00f3jka a wi\u0119c Boks, Kickboxing, Muay-Thai, Sanda. 30% Parter a wi\u0119c Submission Fighting, Grappling, Bjj, Zapasy.<\/p>

TRENUJ Z NAMI:<\/b><\/p>

MMA<\/b>, K1<\/b>, BOKS<\/b>, SANDA<\/b>, MUAY-THAI<\/b>, KICKBOXING<\/b>, SUBMISSION<\/b>, SAMOOBRONA<\/b>, CROSS-FIGHT<\/b>.<\/p>

SPECJALNIE DLA KOBIET<\/b><\/p>

SAMOOBRONA<\/b>, CROSS-FIGHT<\/b>,FITBODY WORKOUT<\/b>, REHABILITACJA<\/b>
ZDROWY KR\u0118GOS\u0141UP<\/b>,
ROZCI\u0104GANIE<\/b>,
TRENING FUNKCJONALNY<\/b>.<\/p>

Klub zaj\u0119cia personalne prowadzi w Hali Globus oraz w Studio Treningu Personalnego ul. Ametystowa 1 w Lublinie (obok sklepu Stokrotka).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ZAPISY na TRENINGI GRUPOWE Zapisz si\u0119 ju\u017c dzi\u015b. SERDECZNIE ZAPRASZAMY DO\u0141\u0104CZY\u0106 DO NAS MO\u017bESZ W KA\u017bDEJ CHWILI \ud83d\ude42 Zapisujemy si\u0119 drog\u0105 telefoniczn\u0105 tel. 798720668 Po rozmowie potwierdzamy obecno\u015b\u0107 SMS W SMS podajemy: IMI\u0118, NAZWISKO, WIEK oraz Grupa Treningowa ZAJ\u0118CIA GRUPOWE GRAFIK: MMA \/ SAMOOBRONA DLA KOBIET GRUPA CROSSFIGHT: TRENINGI DLA KOBIET: Pon, \u015ar i Pt […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-519","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=519"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/519\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":523,"href":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/519\/revisions\/523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mma.grzegorzfortuna.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}